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入門～初心者の方を対象に、バレエをはじめるにあたって必要となる身体づくりから基礎までを一つ一つ丁寧にレッスンをします。
楽しみながらじっくりとステップアップを目指しましょう。
柔軟性や筋力を高める身体づくりから、バレエの基礎までを楽しく習得するクラスです。
足のポジションや、ターンアウトやアンバーなどバレエの基本姿勢の取り方はもちろん、基本的なステップをしっかり身に付けることでバレエダンサーとしての基礎を固めるレッスンをします。
【レッスン日時】
月4回（月曜日または水曜日）
【レッスン日時】
月曜 寺尾南自治会館
水曜 綾北自治会館
15:15〜16:45 4歳から小学低学年
17:00〜19:00 小学2年から中学年
19:00〜21:00 高学年以上
※コロナ禍の影響により学校との状況で日程変更の可能性がございます。
詳しい日時に関しては直接教室へお問い合わせください。
バレエ歴2～3年以上の経験者、もしくは希望などがある方を対象としたトウシューズクラスを設けています
※トウシューズクラスの参加については、指導者の許可が必要です。
ダンサーとしての身体づくりからバレエの基礎までを習得した方を対象に、ワンステップ上のバレエレッスンを行います。
トウシューズを履いてのレッスンでは、十分な足の筋肉や体幹がなければなりません。これまで以上に踊る時の姿勢や筋肉の使い方など、自分自身の身体と向き合いながら、より軽やかに美しく踊れるようレッスンをします。
【レッスン日時】
週2回（隔週土曜日）
大人の方（成人の方）で、バレエが全くの初心者の方、または、子供の頃に少しだけかじったことのある方を対象に、ストレッチからバレエの基礎までを楽しみながらレッスンします。また、十分な経験がある方で基礎を見直したい方も歓迎です。
社会人からはじめられるバレエ教室をお探しの方、あるいは、小さい頃に少しだけ触れていたバレエに再チャレンジしたい方におすすめのクラスです。
楽しみながら身体を動かすことで、心身の健康維持や日頃のストレス解消にも役立ちます。
【レッスン日時】
月曜日 AM 13:00〜14:30
「白鳥の湖」や「くるみ割り人形」などの楽曲で広く知られているバレエが、クラシックバレエです。伝統に倣った振り付けの中でいかに美しくしなやかな踊りを魅せるか、楽しみながら追求していくクラスです。
クラッシク初級クラスでは、バレエダンサーとしての身体づくりはもちろん、伝統的かつ形式的な振り付けや技術を一つ一つしっかり習得します。
たとえ同じ振り付けでも、10人いれば10通りの表現が生まれるものです。基礎を固めながら、少しずつ自分の個性を磨いていきましょう。
【レッスン日時】
デモテキスト